Entrenar solo o en grupo tiene ventajas y desventajas, como todo en la vida, y la elección dependerá en gran medida de tus objetivos, preferencias y estilo de vida. Entrenar SOLO puede tener algunas VENTAJAS, como: Sin embargo, entrenar SOLO también puede tener algunas DESVENTAJAS, como: Por otro lado, entrenar en GRUPO puede tener algunas […]
Las transiciones son un aspecto clave en el triatlón, ya que el tiempo que se tarda en cambiar de una disciplina a otra puede marcar la diferencia en el resultado final de la carrera.