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¿Entrenar solo o en grupo?

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Entrenar solo o en grupo tiene ventajas y desventajas, como todo en la vida, y la elección dependerá en gran medida de tus objetivos, preferencias y estilo de vida. Entrenar SOLO puede tener algunas VENTAJAS, como: Sin embargo, entrenar SOLO también puede tener algunas DESVENTAJAS, como: Por otro lado, entrenar en GRUPO puede tener algunas […]